హైదరాబాద్: వేడి నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా మంది నమ్ముతారు, కానీ కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు దీన్ని నివారించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఉదయం వేడి నీరు తాగడం వల్ల కొన్ని వ్యాధులు తీవ్రమవుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు, కిడ్నీ రాళ్లు, డీహైడ్రేషన్ వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు వేడి నీటిని తాగకూడదని సలహా ఇస్తున్నారు.
గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి వేడి నీరు రక్త నాళాలపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలో ఇది మరింత ప్రమాదకరం కావచ్చు. గ్యాస్ట్రిక్ లేదా అల్సర్ సమస్యలు ఉన్నవారికి వేడి నీరు కడుపులో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. అలాగే, కిడ్నీ రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు వేడి నీటిని అధికంగా తాగితే శరీరంలో నీటి సమతుల్యత దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. ఈ సమస్యలున్నవారు సాధారణ ఉష్ణోగ్రతలో నీటిని తాగడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
ఈ సలహా ఆరోగ్య జాగ్రత్తలపై అవగాహన పెంచే లక్ష్యంతో ఇవ్వబడింది. వేడి నీరు సాధారణంగా జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, కానీ పైన పేర్కొన్న సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది. ఆరోగ్య నిపుణులు వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా జీవనశైలి మార్పులను సిఫార్సు చేస్తారు.
